весна. спасибо. было круто.
офисное житие совсем не способствует диете. Вчера у нас торт стоял в холодильнике. Сегодня две громадные пачки с "тоблеронками" на книжном шкафу. Это жестоко (
схожу сегодня на пилончик (еще целых полтора часа ждать
), а завтра постараюсь попасть в тренажерку. Вконтактиковая антикалорийная прожка призывно манит своими 500-с-чем-то-там кк на час тренировки. Мне кажется, где-то меня обманывают, но ходить в тренажерку от этого почему-то все равно хочется сильнее.
Правда с режимом занятий "каждый день да хоть что-нибудь" у меня теперь все время все болит ))
а еще у меня вчера было прозревание от просмотра списка продуктов со значениями их калорийности и гликемической нагрузки. Спасибо прожке, в ней все так симпатично. В общем нашлось просто громадное количество продуктов, которые я оченно люблю, и при этом радостно попадающих под возможность их съесть на диете ) Причем большинство из них я люблю не меньше, чем печеньки, наверное даже больше. Консервированный горошек, морская капуста, корейские салаты, любые супики/борщики, рыба всякая. Душу отдам )) Правда от того, что приходится не есть еще стопиццот продуктов, которые я обожаю, мне все равно грустно (
на работе большой пакет с вкуснючими яблоками, мечтаю не сорваться и не съесть их все в один присест. Да, в этом недостаток вкуснючих яблок
А еще у меня есть два помидора и томатный сок )) и немножко кефира ) В обед я мечтаю заманить датчан в ресторан с суши-меню, где мне точно будет чем поживиться.
Вообще я мечтаю похудеть, пока мне это все дико интересно Пока кухонные весы и антикалорийная прожка - любимые игрушки ) Как эндомондо раньше )
схожу сегодня на пилончик (еще целых полтора часа ждать
), а завтра постараюсь попасть в тренажерку. Вконтактиковая антикалорийная прожка призывно манит своими 500-с-чем-то-там кк на час тренировки. Мне кажется, где-то меня обманывают, но ходить в тренажерку от этого почему-то все равно хочется сильнее.Правда с режимом занятий "каждый день да хоть что-нибудь" у меня теперь все время все болит ))
а еще у меня вчера было прозревание от просмотра списка продуктов со значениями их калорийности и гликемической нагрузки. Спасибо прожке, в ней все так симпатично. В общем нашлось просто громадное количество продуктов, которые я оченно люблю, и при этом радостно попадающих под возможность их съесть на диете ) Причем большинство из них я люблю не меньше, чем печеньки, наверное даже больше. Консервированный горошек, морская капуста, корейские салаты, любые супики/борщики, рыба всякая. Душу отдам )) Правда от того, что приходится не есть еще стопиццот продуктов, которые я обожаю, мне все равно грустно (
на работе большой пакет с вкуснючими яблоками, мечтаю не сорваться и не съесть их все в один присест. Да, в этом недостаток вкуснючих яблок
А еще у меня есть два помидора и томатный сок )) и немножко кефира ) В обед я мечтаю заманить датчан в ресторан с суши-меню, где мне точно будет чем поживиться.Вообще я мечтаю похудеть, пока мне это все дико интересно
Пока кухонные весы и антикалорийная прожка - любимые игрушки ) Как эндомондо раньше )